最近髪の毛の量が少なくなったような・・・
髪の毛が季節の変わり目でもないのに抜ける、なんとなく頭部が薄くなってきたような・・・
年齢を重ねていくと誰にでもある悩みのようです。
これから暑くなってくると頭皮に汗をかく機会も多くなります。
気になる方は、薬用スカルプケアリンスインシャンプーが手軽でおススメです。
シャンプーしてリセットで整うことが出来ます。
頭皮の悩みをお持ちの方に改善方法のご紹介です。
頭皮を清潔に
頭皮（スカルプ）を清潔にすることがもっとも効果があります。
シャンプーの基本となる頭皮を洗浄（頭皮や髪の毛を洗う）する役割が改善の第一歩になります。
知人の美容師さんからのお話
私も気になりましたので、実際に聞いてみました。
・温泉やサウナに行っても必ず最後にシャンプーして頭皮を清潔にしてから上がること
・飲んで帰ってきても必ずシャンプーだけはして寝ること
・時々頭をマッサージして頭皮を柔らかくすること
・髪の毛にワックスなどつける時は地肌につかないようにすること
これは、男性にも女性にも言えることらしいです。
女性は特に前髪を気にしますが、紫外線からおでこ前頭葉の部分を守ることは頭皮にとってすごく良い予防策だそうです。
男性も前髪を下す、帽子を被るなど紫外線対策をした方が良いそうです。
では先ほどの美容師さんからのアドバイスを詳しく見ていきましょう。
温泉やサウナに行っても必ず最後にシャンプーして清潔に
温泉などでよく見かける入浴して最初にシャンプーしてる人がいますが、あれもNGのようです。
シャンプーしてからお湯に浸かったり、サウナで汗をかいたりしますので頭皮にとっては良くないようです。
確かに言われてみればそうですよね。。。
最後の最後にシャンプーして頭皮を清潔にしてから上がるのがベストだそうです。
えっ！と思った方もいるのではないですか？
飲んで帰ってきても必ずシャンプーして寝る
飲みに行って帰ってきたら酔っぱらったままお風呂にも入らず寝てしまう人も多いのでは？
気持ちはわかりますが、頭皮は汗や脂で汚れているので酔っぱらってしんどくてもシャンプーだけはした方が良いのです。リンスは髪の毛を柔らかくするためのものなのでしんどい時はしなくてもOK
理屈はわかりますよね (笑)
時々頭をマッサージして頭皮を柔らかくする
自分の頭皮を触ったことありますか？
カチカチに硬くなっていると要注意です！
頭皮が固いと頭皮環境が良くない証拠なのです。放置してしまうと抜け毛や薄毛、フケなどの原因になります。
散髪屋さんや美容室でもシャンプーの後に頭皮マッサージを行ってくれますよね。
つまり、常に頭皮は健康な状態を保っておくことがベターだと言えます。
髪の毛にワックスなどをつける時は地肌につかないようにすること
ワックスやジェルを髪の毛につけてオシャレに整える方も多いですが注意点があります。
なるべく地肌につかないように気をつけることです。
地肌に付いてしますと毛穴がふさがれてしまったりと頭皮環境に悪影響を及ぼします。
必ずシャンプーして地肌を清潔に保ちましょう。
知り合いの美容師さんは、ワックスやジェルはそのような理由からつけないと言っていました。
さすが、徹底しています。
なんとなく、頭皮を健康な状態にしておけば抜け毛や薄毛などの予防策になることは理解していただけたと思います。
効果を高めるには「薬用シャンプー」を！
スカルプシャンプーで効果を高めるには、「薬用＝医薬部外品」のシャンプーを選びましょう。
医薬部外品は、医薬品と化粧品の中間に位置するもので一定の効果が期待できる有効成分を含んでおり厚生労働省から承認を受けている商品なので安心できます。
「頭皮と髪を健やかに保つ」
「頭皮環境を健やかに保つ」
「やわらかい地肌を保つ」
「適度に汚れを落とす」
「フケ、かゆみを防ぐ」
などスカルプケアの効果がさらに期待できる有効成分が配合されています。
熊野油脂 スカルプケアシャンプーです
スカルプケア薬用リンスインシャンプーの特徴を紹介
アミノ酸の洗浄成分がやさしい
市販のシャンプーでありながら、アミノ酸成分の中でも頭皮にやさしいものが配合されています。
市販の商品にはなかなかコスト的な問題もあり、配合は微量と考えられます。
2種類の有効成分が頭皮環境を整える
医薬部外品の中で、効果効能に対して医療機関から認可された成分です。
頭皮のニオイ、フケ、乾燥などの頭皮環境を整えます。
ノンシリコンで無添加
地肌環境を整えることを重視した処方。
そのため、ノンシリコンで頭皮にやさしい構成になっています。
リンスインでコスパ「良」
この成分で販売価格をみればコスパも間違いなく良いです。
さらに、リンスインというメリットも大きいですね。
成分も豪華なものを使用しています。
薬用スカルプケアシャンプー口コミ
口コミをまとめてみました。
【サッパリとした洗い心地が人気】
頭皮と髪は適度にしっとりしながら、スッキリ感を与えてくれる。
頭皮環境を整えてくれるシャンプーです。
逆に、
「ドライヤー後のきしみが気になる」
「皮脂量の少ない人が使い続けると乾燥しすぎる可能性あり」
などといった声もあるのは事実です。
まとめ
薬用スカルプリンスインシャンプー、年齢とともに頭皮の悩みを抱える人も多くなってきます。
一番に言えることは、頭皮環境を清潔に保つことです。
頭皮が汚れていると、髪の毛にも地肌にもよくないことはわかっていただけたと思います。
まずは、スカルプケアから始めてみましょう。
いきなり高価なお金をかけて頭皮ケアをするよりも、まずはスカルケアプシャンプーで頭皮をきれいに保ってみましょう。
しかも、薬用シャンプーが良いということも紹介させていただきました。
自分に合う合わないもあると思いますが、まず試してみる、行動に移すことです。
海外製品でも口コミが多数の「リグロースラボ」ケトコロストシャンプー
こちらも年齢とともに増す「頭髪」への不安を解消すべく、ワンランク上の育毛ケア
口コミが良かったので参考程度に！
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